更年期女性常食清水煮藕安神养心_调养食疗_饮食

疏肝理气食物 莲藕，能通气、健脾胃、养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或藕粥疗效很好；白萝卜顺气健胃、清热消痰，以青萝卜疗效很佳，有胃寒的女 性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝；山楂，擅长顺气...[详细]

七大秘方提升老人食欲_调养食疗_饮食

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9种食物充当乳房守护神_调养食疗_饮食

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豆芽能治病 你知道吗？_调养食疗_饮食

　泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状　　可取绿豆芽500克，洗净，捣烂绞汁，加白糖适量，代茶饮服。　　支气管炎：　　绿豆芽100克，香菜20克，猪肺1具，洗净后入锅中同炖，熟后加入调味品食用。　　绿...[详细]

降低胆固醇的十种食物_调养食疗_饮食

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糖尿病人的*——老玉米_调养食疗_饮食

甜玉米水多汁甜、黏玉米香香糯糯、老玉米越嚼越有味儿……不同的玉米风味各异，营养成分也略有差别。同时，大连营养学会副秘书长王兴国告诉《生命时报》记者，不同的玉米升高血糖的效果也是不一...[详细]

针对职业女性通病的五种汤_调养食疗_饮食

1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。　　2、脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性　　土茯苓老龟&mdash...[详细]

高血压患者的五大饮食禁忌_调养食疗_饮食

1、碳水化合物类食品：　　番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。　　2、蛋白质类食品：　　脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。　　...[详细]

六类食物预防直肠癌_调养食疗_饮食

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食物百科教你治疗15种常见病_调养食疗_饮食

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