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春季吃什么养生 推荐3款药膳
春季吃3款养生药膳人参三七枣仁炖鸡汤 【组成】人参5克、三七10克、酸枣仁15克、鸡1只、盐适量。 【做法】鸡宰杀洗净,与三七、酸枣仁、人参同放入锅内,炖1-2小时后加盐调味,即可。 【功能】健...[详细]
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注意:银耳红枣汤千万不要放过夜
银耳红枣汤做法简单,养生效果也明显,所以备受人们的喜爱。很多人在炖银耳红枣汤的时候没有把握好用量,一不小心就炖太多,此时只好把银耳红枣汤放过夜再食用,那么这样的吃法是否健康呢?银耳红枣汤平...[详细]
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四物汤的功效与作用 什么时候喝才好
四物汤是什么?四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,四物汤的标准配方是用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。四...[详细]
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银耳红枣汤能丰胸吗 坚持食用有效果
银耳红枣汤的功效与作用是比较多的,女性常喝可以起到美容养颜的目的,那么想要丰胸是否可以喝银耳红枣汤呢?据了解,银耳红枣汤里的银耳营养成分相当丰富,银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质...[详细]
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银耳红枣汤要煮多久 教你很正确的煮法
银耳红枣汤的功效有很多,例如能丰胸、能美颜,但是不知道大家在煮银耳红枣汤的时候都花了多长的时间呢?有网友表示银耳红枣汤煮个30或者50分钟就可以了,但是有人却说自己花了一晚上才炖出好吃的银耳红...[详细]
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四物汤什么时候喝很好 切记不宜长期服用
很多女性朋友都知道四物汤是补血、养颜必备良方之一,那么四物汤什么时候喝?这个问题答案因人而异说法很多,有人认为月经前喝,有人说月经后喝,有人一星期喝一次,有人天天喝,一天喝几次,四物汤什么...[详细]
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补气养血吃什么 多吃当归羊肉汤
寒冷的天气,适合喝上一碗当归羊肉汤,补气益血,温中暖肾。手脚冰冻,睡半天脚还是冷的人可以煮上一锅当归羊肉汤,能驱寒,又能暖身,一举两得,补充营养的同时又调整气血。当归羊肉汤的功效 羊肉性...[详细]
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黄芪炖鸡怎么做 推荐3种做法
人们吃黄芪的功效与作用有很多,事实上,将黄芪与鸡一起炖汤喝可以让我们更好的吸收里面的营养,下面我们就一起来学习下黄芪炖鸡的做法。黄芪炖鸡的做法一: 材料:三黄鸡、黄芪、葱、姜、食盐、红枣...[详细]
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男人春季也要养生 推荐5款汤
男人春季养生汤有哪些呢?相信很多人都不了解,其实有不少日常汤饮都有养生的效果,今天我们就来看看男人适合喝什么养生汤。1.胡萝卜洋葱鸡腿汤 材料:鸡腿、胡萝卜、洋葱、姜、葱、陈皮、高汤、盐、...[详细]