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吃葡萄可以减肥吗 吃葡萄可以减肥吗还是增肥
可以的。葡萄除了果实营养丰富，据研究，葡萄浑身是宝。葡萄的皮和籽里含白藜芦醇、聚合型原花青素等抗氧化物质，能够养颜抗衰老。另外，葡萄的热量并不高，100克的葡萄热量才43大卡。而将葡萄酿成葡萄酒...[详细]
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不同部位的粉刺形成原因不同
心火旺，血液循环有问题，肝脏排毒功能不佳的人，前额容易出现闭合性粉刺，这类人群应该注意睡眠，多喝水排毒，减少酒精类饮品的饮用；油脂分泌过剩，缺水，脊椎出现问题的人群鼻梁上容易产生闭合性粉刺...[详细]
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感冒时不宜吃西瓜 感冒了不能吃西瓜吗
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两种。风寒感冒是由于风寒之气侵袭、肺气失宣所致。风热感冒是风热之气侵表、肺气失和所致。两者初期状况均属于表证，而西瓜有清热利尿的作用，感冒时吃西瓜会...[详细]
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混合型肌肤要做好控油工作 混合型肌肤要做好控油工作嘛
混合型肌肤人群面部毛囊发达，T字区和发际线区域是很易冒油的地方，因此要注重控油产品的选择，但是混合型皮肤的女性要注意的是，T字区和发际线以外的区域可能会有干燥的皮肤，因此要选择专门的去油洁面...[详细]
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跑步对肾虚有什么好处 跑步对肾虚的好处
补充肾气慢跑是一种有氧运动，需要运用下半身的力量，适合体质虚弱的人进行，经常活动腿部和跨部可以运气致腰腹部，补充肾气，有缓解腰酸的作用。加强肾脏功能在跑步过程中双脚接触地面，脚底时人体穴位...[详细]
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招式五：不自责要“自助”
1、不要自责“我为什么得了这种病”，而应该明白自己需要帮助，积极治疗。2、不气馁，得了产后抑郁症是需要一段时间才能恢复的，经常自我暗示，“我会好起来的”。3、简化生活。适当改变生活，遇到太难的...[详细]
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长期穿内衣睡觉会怎样 长期穿内衣睡觉会怎样女
一般睡觉的时候是不建议穿内衣的，首先穿内衣会对胸部产生一定的束缚感，容易导致乳房血液不通畅，从而可能会增大诱发乳腺增生、乳房发育不良以及睡眠质量下降等情况，对女性健康造成威胁，因此建议女性...[详细]
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怎样用刮痧板瘦肚子 怎样用刮痧板瘦肚子上的赘肉
刮痧的手势双手握着刮痧板，这样力道比 较大，好掌握。在胸部找自己的肋骨，往肋骨的下缘刮，然后刮到小腹部，从一侧开始向另一侧刮拭，先从肋骨的下边用力往下刮，再刮中间，然后刮到小腹部，由 上往下...[详细]