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秋季养生滋阴润燥 推荐3大食疗方_1
秋季养生滋阴润燥 推荐3大食疗方 《管子》指出：“秋者阴气始下，故万物收。”意思是，秋天，阳光渐收，阴气渐长，万物应顺应自然进行收敛。秋季的三个月中，人体肺气当令，而秋季气温渐降，气...[详细]
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重阳节养生 老人饮食习惯要改变
重阳节养生 老人饮食习惯要改变初冬养生要注意1饮食上粗茶淡饭烹小鲜人步入老年后，各种生理机能逐步衰退，机体的抵抗能力下降，肌肉活动能力减弱，从而引起骨骼与关节疾病、心血管疾病、内分泌失调等一...[详细]
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少年儿童饮食营养中的误区
少年儿童饮食营养中的误区误区1：“营养”越多越好今天，人们已普遍认识到营养在少年儿童生长发育中的重要性，在安排孩子的饮食生活中也特别讲究“营养”。但是许多家长对于什么是“营养”、如何保证孩...[详细]
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长寿老人的饮食养生经
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开胸消食片有什么作用
在物质条件愈来愈丰富多彩的今日，我们随时可以吃到各种美食。可能也更是由于那样，因此许多人到应对各种各样美食诱惑时禁不住多吃。终究人的“屯量”是十分有限的，假如服用过多，会造成腹胀、胸闷气短...[详细]