心脏衰竭能治好吗?猝死有什么症状?
时间:2024-07-12
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据临床资料显示,我国心血管系统疾病逐渐趋向低龄化,网上总能看到猝死的新闻,猝死不是一种疾病,没有什么具体症状,不同的人会有不同的征兆。引起猝死的病因主要是心脏衰竭,如何预防心脏衰竭呢?1、心脏衰竭致猝死
年纪增长,体力难免衰退,但平时若感觉易喘、疲倦,或下肢出现水肿,这时就得注意了,台南市立医院今天提醒,这些症状可能不是老化,而是心脏衰竭,严重会猝死。
台南市立医院心脏內科医生刘力玮指出,心脏是身体的马达,当心脏无法供应全身足够血液时,会出现呼吸急促、胸闷、咳嗽、疲劳无力、食欲减低等症状。
刘力玮说,狭心症、扩张性心肌病变、心肌炎,瓣膜性心脏病、高血压、糖尿病等,都会蠶食鲸吞心脏功能,造成全身血液郁积、肺积水、下肢水肿,肠胃道消化不良等。
由于心衰竭像一颗不定时炸弹,患者可能一阵心律不整就会猝死。刘力玮强调,尤其是65岁以上老者,平时若出现极度疲劳,上气不接下气,千万莫以为只是身体老化虚弱,此时可能是心脏衰竭。
刘力玮表示,近年来治疗心衰竭有新突破,新药物可压制伤害心脏的因素,又能加强保护心脏的神经激素系统;相较于原本的衰竭标准治疗,可再降低17%的总死亡率、20%心血管死亡率、以及21%再住院的机会。
不过,即使心衰竭有治疗新药,但常人还是要养成健康的生活习惯,戒烟、保持适当体重、经常运动、饮食均衡、少油少盐,就可减低心脏衰竭的风险。
2、心力衰竭的预防方法
一、预防感染
预防感染可降低心衰的发生几率,感染尤其是肺部感染,是心血管病患者发生心衰的很常见和很重要诱发因素。肺部感染后,发热、咳嗽、心跳加快等症状都会加重心脏的负担,而且感染后产生的毒素也会直接损伤心肌,因此极易导致患者在原发心血管疾病的基础上出现心衰的症状。
二、保持健康生活方式
日常生活中要注意加强运动锻炼,适度的运动可加强和改善心脏功能;饮食上需注重营养搭配均衡,适宜吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的清淡食物,且应做到三餐有节,不喝浓茶、咖啡、戒烟戒酒;保证充足的睡眠,避免劳累,对保护心脏功能也大有好处;情绪激动是诱发心衰的一大因素,因此平时应保持愉悦的心情,遇事保持平和的心态,尽量避免情绪波动。
三、积极治疗原发病
积极治疗原发疾病是防止心功能恶化的关键。有心血管疾患的人群,应该积极治疗原发疾病,严格按照医生为自己制定的治疗方案和干预措施进行治疗和康复,不能随意换用药物或擅自增减药物用量,否则不仅收不到治疗效果,甚至还会让患者病情加重,导致心功能恶化,引发心衰。
四、调节水盐
心血管病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后很好喝一些白开水。夏季营养要注意全面均衡,要控制总热量的摄入,少吃动物脂肪和甜食,多吃鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物,减少钠盐的摄入量。
五、戒烟限酒
一到夏天,饮食习惯就会发生一定的变化,一方面夜排档、夜宵的增加,导致暴饮暴食、饮酒无度,另一方面夏季病原菌繁殖旺盛,食物容易腐败,不洁饮食容易引起急性胃肠道感染,都可能直接或间接地诱发心血管意外事件。所以,夏季不但饮食要清淡,而且不可暴饮暴食,不可过度饮酒,注意饮食卫生。
特别提醒心血管疾病患者,对突然发生的胸痛、气急、喘促要提高警惕,持续15分钟不能缓解者要立即到医院就诊,持续30分钟以上者,即使缓解了也要马上去医院检查。活动能力明显下降者,比如原来散步较长距离没有问题的,突然走100米就走不动了,原来爬三四层楼没问题的,突然爬两层楼就心慌气急了,也应及时到医院去诊治,以免延误治疗而危及生命。
3、猝死的症状
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