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孩子手不灵活怎么办 6阶段强化孩子手部灵活度!

时间:2024-10-18 浏览量:1次
1、 手部发展=精细动作+游戏训练 简单来说,精细动作系指手腕前到手指、指尖部位所产生的动作,宝宝时期抓握亦即手掌的开合,是*一个精细动作;其次为大拇指与各个手指头的相对动作,是为「捏取」。至于在手掌内操弄物品,称为「手中操作能力」,例如:转笔;或孩子抓一把小馒头放在手上,分别移动到使用大拇指与食指捏取、放进嘴里。 精细动作再进阶则为「指向」,单独伸出手指,像是伸出1、2根手指等进行个别动作」运用在日常生活当中,包括按按钮或抠贴纸等。基本上,精细动作会影响到将来的学习,例如:阅读翻书、拿笔书写,甚至影响剪刀操作或筷子使用。 2、 第1阶段:0~6个月 此阶段精细动作发展有抓握反射、练习打开手、建立正确抓握等指标参考。 精细动作 抓握反射 刚出生的宝宝,与手部有关的动作即是抓握反射。将物品放到孩子的手中,他会自然而然抓起来,即为反射动作。虽然反射动作是自动产生的,但也训练手掌负责抓握的肌肉群。建议父母带着孩子练习抓握,像是将自己的手指或拿他的玩具放在孩子手心,轻轻拉动孩子,爸妈会发现孩子正在用力与自己「拔河」。 练习打开手 这阶段宝宝的手经常出现握拳姿势,可以让他练习打开拳头、带他的手摸索与感受。父母可以带着孩子数手指头的游戏,将孩子的手指一只一只张开,并且与宝宝击掌。 建立正确的抓握 宝宝5、6个月前,孩子的抓握方向先从小指部位往前抓,依序为无名指、中指、食指、大拇指。到了6个月,抓握方向则从大拇指开始动作,很后才是小指,因此,父母可以将小物品放在适合的位置让孩子练习抓取。不过,由于宝宝先启动大拇指,抓握时大拇指会被其他四根手指包住,失去抓握功能,故要建立孩子抓握的正确动作,轻轻拉出孩子的大拇指包在拳头很外面。 游戏训练 配合音乐,挥动孩子的手臂 0~6个月宝宝还没有主动游戏的能力,需要父母引导,很简单即是轻轻拉着孩子的手臂、搭配音乐或歌谣唱歌、挥舞,培养孩子的双臂,亦即肩膀、手肘、关节的稳定与力量。大肌肉与关节稳定有力,将来进行精细动作才会表现得好。 抓孩子的手摸摸爸妈的脸 父母也可抓孩子的手到处摸索、感受、认识环境,像是摸爸爸的脸、胡子或妈妈的头发、衣服等,藉由触觉帮助大脑建立手的部位及感觉,助于孩子对手的熟悉度,将来也会操作得较好。除此,也可利用玩具,像是摇玲;或有些孩子在此阶段开始长牙,父母所准备的固齿器等让

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