鲜为人知的人体八大器官关联

器官在人的身上扮演着不同的角色，他们就像一个个分工不同的工人一样，各自在自己的岗位上为我们做着贡献，他们看上去风马牛不相及。但事实上却有些不同，早在中医的领域就有看五官了解五脏的说法。而很...[详细]

三道健康养生粥 摆脱胃病煎熬

据统计胃病是目前众多人群中很为常见的一种疾病，被很多人忽视。特别是现在生活节奏的加快，大家饱一顿、饿一顿吃饭没有固定时间点，由此造成许多人得了胃部疾病。胃病三分靠医治七分靠人养，也就说除了...[详细]

宋美龄的106岁秘方 坚持灌肠养生

宋美龄是中国民国*一夫人，蒋介石第四任妻子兼外交助手，这个集美貌、财富、权力、荣誉于一身的宋家三妹，被誉为世界10大美女之首。她是美丽的，更是长寿的，整整活了106岁的她，她的养生秘诀一直是人们津...[详细]

没事儿轻敲脑袋可提高眼部视力

保护视力我们有很多种方式，无论从饮食上，生活习惯上我们都可以通过各种有效的方法来进行，但是有许多方式方法由于操作起来需要固定的时间和程序，使得大部分上班族并不能坚持，所以在今天，大厨艺小编...[详细]

养生进行时 大蒜三种吃法助健康

大蒜在我们食疗养生中是十分常见的。众所周知，大蒜的营养价值十分丰富，但是许多人都不能忍受它的味道。即便如此，但是它自身的营养价值却是不可忽视的。它包含着各种微量元素和人体所需要的营养价值。...[详细]

保健常识 用啥样杯子喝水很安全

喝水，是我们每天都要做的事情，可是很少有人考虑过喝水的物件是否是健康的。其实，喝水的学问说了很多，很多人已经了解到哪些水应该多喝，哪些水应该少喝或者不喝，但是对于杯子的选用却很少考虑，杯子...[详细]

饮食按摩保健法 来给五脏六腑养生

懂得保健的人都知道，双手是人体很重要的部位，因为在双手上有人体十二经脉的起点或终点都在身体末梢，其中六条走到双手，停在十根指头，打开手心有三条阴经走到大拇指、中指、小姆指;翻到手背则有三条...[详细]

解秋燥不宜菊花宜吃梨杏秋

入秋以来，很多医院门诊常见因为声音嘶哑、失音的患者。患者出声音嘶哑等咽喉问题，多数是因为秋季燥邪侵犯肺。这种秋季肺燥症状属于季节性的问题，及时纠正很快就会痊愈。下面介绍几种调理、预防秋燥的...[详细]

金秋大闸蟹吃法有讲究秋

金秋时节，很多人都会开始进补，好为寒冷的冬天储备热能积蓄，让自己能够健康、顺利的过冬，因此，饮食就成为人们的一大追求。在此，资深医生提醒，金秋可进补，但不要补得太过，否则不但没效果，反而会...[详细]

秋后养脾胃宜晨起喝粥秋

入秋后会有脾胃功能减弱的现象，粥是此时调节脾胃很好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。玉米面红薯粥：将玉米面100克，先用凉水调成糊状，待水烧开后放入，然后将切成碎块的红薯一并放...[详细]