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胡萝卜有哪些营养价值
众所周知，很爱吃胡萝卜的就数小白兔，其实喜欢胡萝卜的人也是大有人在。今天就介绍介绍胡萝卜的营养给你看看，让你对它更加爱不释手。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气...[详细]
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夏季哪些人不宜吃苦瓜养生
医生介绍，祖国医学说的五味是指酸、苦、甘、辛、咸，分别对应的五脏为肝、心、脾、肺、肾，对应的五季为春、夏、长夏、秋、冬，而归属于五行则是木、火、土、金、水。夏季属火，心也属火，因此夏天心火...[详细]
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红辣椒有哪些保健功效
今天就介绍一下红辣椒的营养和保健功效。营养价值 西红柿里富含的番茄红素是“抗癌战士”中的新明星，而维生素C 和维生素E却是同癌症作战很英勇的猛士。辣椒就是维生素C 的宝库，特别是红辣椒比...[详细]
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哪些果蔬减肥效果强大
黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂...[详细]
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西葫芦有哪些健康食谱
小编和大家来共同拯救我们的餐桌、丰富我们的餐桌，来学几道鸡蛋与葫芦瓜家常做法。1、西葫芦鸡蛋饼（蔬菜，鸡蛋，面食，样样俱到，营养均衡） 材料： 面粉，西葫芦1根，鸡蛋2-4个，清水，盐 做...[详细]
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金针菇有哪些营养价值
今天就谈谈金针菜的营养价值。黄花菜在我国栽培历史悠久，《诗经·卫风》中有“焉得谖草，言树之背”之句，“谖”即“萱”。萱草合欢，食之忘忧，又称“忘忧草”。相传秦末陈...[详细]
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多名婴儿突发脑出血！医生曝光的罪魁祸首，很
很多家长在婴孩哭闹的时候，喜欢用摇晃的方式安抚孩子，殊不知这是一个极大的错误。这个错误所付出的代价是极其惨痛的。下面我从几个病例说起。这是一个只有3个月大的男婴，却因脑出血刚刚经历了一次开...[详细]