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  • 怎么不过敏

    怎么不过敏想要不过敏,首先需要的是知道自己的过敏原是什么,然后远离,维持充足睡眠、多喝开水、注意饮食均衡;要及时清洁家里的灰尘,不要随便用药品或者护肤品,如果过敏现象一直没有缓解,要及时就...[详细]

  • 煲汤也有窍门

    以前,广东人爱煲汤喝,现在,上海人也爱上了煲汤。的确,餐桌上有碗热气腾腾、鲜美无比的靓汤,常使人胃口大开,也有利于人体对营养物质的吸收。这里,我们就来教大家一些煲汤的基本技巧。煲汤往往选择...[详细]

  • 【健康饮食有六度】

    日常生活标准好啦,大家对健康养生更加关心,科学饮食的观念也深得人心。殊不知,对一般普通百姓而言,医生预测的“饮食搭配经”总觉得不大好记,做起來也有点儿难度系数。对于大伙儿这一困惑,现将科学...[详细]

  • 阴虚是可以吃鹿茸吗

    鹿茸片是有补气益血,消除疲劳,延年抗老的功效,而且还是可以医治各种的虚证,特别是体虚人群,还对肾虚的人尤其有效。虚好像是现代年轻人的代表了,因为不锻炼,因为营养不均衡,但是每个人的虚是不一...[详细]

  • 治疗小儿肥胖症不妨试试捏脊疗法

    捏脊是治疗小儿疾病的常用手法,尤其适用于脾胃疾病,可以改善小儿的食欲,提升免疫力,中医还发现捏脊对于小儿的肥胖症还有很好的疗效,下面就为大家介绍捏脊的手法及注意事项。*脊背正中为督脉循行路...[详细]

  • 辣木籽适合什么人群服用

    辣木籽适合什么人群服用1、血糖偏高人群辣木籽用法如下:开始阶段,药物暂时不能停,注意观察每天血糖情况。根据血糖超标指数,每天早、中、晚各食用辣木籽3-5粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次...[详细]

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