当前位置： 首页 >> 养生小常识 喝中药如何减少苦味 时间：2024-07-04 浏览量：0次 时尚养生网导读：相信大家对中药印象都是“苦苦”的。每次将碗里黑糊糊的药汁倒进嘴里，就会觉得难以下咽。那么，喝中药如何减少苦味？我们一起来看看吧。 1、“黄金时间”喝药 研究发现，一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8-10点钟和下午的2-3点钟，这个阶段正是机体新陈代谢很旺盛的时候，药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃，还能减轻药物味苦的感觉，如医生开药方时无特殊要求，可在上述时间段服药。 2、加快喝药速度 中药汁在口腔中停留的时间越长，感到的苦味就会越浓。因此，喝得越快，苦味就越小。一口气喝下汤药是减少药液苦味的好办法。而且我们的味蕾感受主要集中在舌头的前半部分，当我们喝中药时，尽量让其在舌根后部，不要在含在舌尖处。一般喝一大口中药迅速上扬下颌自然咽下，或者用汤匙直接将中药送至舌根顺势咽下。 3、适当多喝温开水 喝完中药后，可以立即喝些温开水，可以减少药液在口腔内的残留，在一定程度上能减少药液的苦味。或是喝药前先喝一小口温开水，使整个口腔特别是舌头得到充分的湿润，然后大口大口地把汤药往嘴里灌，尽量不使汤药停留在舌面上，味蕾少接触汤药，苦味就会减少。 4、正确添加“佐料” 喝中药前嘴里含一块姜片，或者在中药中加入姜汁，让中药不那么苦。若有必要，可在不影响药效的前提下调配适量甘草、大枣等调和诸药，减少药液的苦味。而对于很多人喝完后选择吃糖，其实，一般情况下不会影响药效，但有些疾病的病人，喝完中药后不宜吃糖，如咳嗽病人、糖尿病病人、肠胃炎病人等。陕西中医治疗癫痫病的医院陕西治癫痫病那家比较好陕西哪个医院治疗癫痫比较武汉比较好的治疗癫痫的医院武汉看羊癫疯去哪家医院好 上一篇：上班族怎样安排健身时间 下一篇：秦皮的药用价值_秦皮的副作用
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