芋头的热量是多少 减肥可以吃芋头吗

1、芋头的热量是多少79大卡/100g芋头含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比一般蔬菜高，因而芋头可作主食。2、减肥可以吃芋头吗减重只吃芋头是不太适合的，...[详细]

香菜可以和鱼一起吃吗 吃香菜有哪些禁忌

1、香菜可以和鱼一起吃吗可以一起吃。香菜性温、味辛，含胡萝卜素、维生素、钙、铁、钾等营养成分，还具有特殊香气；而鱼性平、味甘，含有蛋白质、维生素等营养成分，还含有丰富的钙、铁、磷等物质。香...[详细]

夏天吃苦瓜的好处 吃苦瓜有什么好处

1、消暑解气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、养血滋肝传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清...[详细]

吃木耳排毒吗 吃木耳有什么好处

1、吃木耳排毒吗木耳是一种很常见的菌类食物，因为具有较强的吸附力，所以可以很好的帮助身体进行排毒，另外木耳的营养价值丰富，经常食用对身体是十分有好处的。黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、...[详细]

香菜能放冰箱冷冻吗 新鲜香菜怎么冷冻

1、香菜能放冰箱冷冻吗不建议冷冻香菜又叫芫荽，含胡萝卜素、维生素c、维生素b1等，还含有铁、钙、镁等矿物质，是营养丰富的蔬菜，由于其特殊的芳香，还能起到去腥味、增味的作用，香菜可以耐-1℃至2℃的...[详细]

啤洒鸭里可以放香菇吗 吃啤酒鸭有什么好处

1、啤洒鸭里可以放香菇吗是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。2、吃啤酒鸭有什么好处鸭肉的营养价值很高,凡体内有热的人适宜食鸭...[详细]

宝宝吃香菇会过敏吗 宝宝吃香菇过敏怎么办

1、宝宝吃香菇会过敏吗有可能会。香菇属于发物，所以是很有可能引起过敏的，尤其是对于一些过敏体质的宝宝来说香菇是很容易成为过敏源的，所以对于本身体质较弱且有过食物过敏经历的宝宝来说，尽量先不...[详细]

山药和胡萝卜能一起吃吗 山药和胡萝卜能一起吃吗

1、山药和胡萝卜能一起吃吗山药和胡萝卜能一起吃，但是不建议一起吃。山药和胡萝卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、少量蛋白质和脂肪，主要成分上不会相互反应，性味也不想冲，因此可以一起食...[详细]

芋头什么人不能吃 这3类人群一口也不能多吃

1、芋头什么人不能吃 1、皮肤敏感的人群芋头中含有比较多的草酸钙，草酸钙对于皮肤敏感的人来说，要尽量避开它，因为它会引起皮肤过敏、发红、发热等症状，所以对于皮肤敏感人群一定要少吃、少接触芋头。...[详细]

吃莲藕有什么好处 这么吃效果比人参还要好

1、吃莲藕有什么好处1、抗衰防癌鲜藕中的维生素C及多酚类物质，可以提高免疫力，延缓衰老，预防癌症。2、补血生肌莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显...[详细]