【高血压能吃鸡肉吗】_高血压_血压高
时间：2021-11-16
浏览量：8次
肌肉在生活中作为常见的食材，含有的营养也是人体所需要的。高血压患者在生活中是可以食用肌肉的，尽可能不食用鸡皮。肌肉主要含有的蛋白质，脂肪含量是比较低的。
高血压患者只要不吃鸡皮就可以，鸡块是可以吃的而且鸡肉是低脂肪，低热量的食物，所以高血压患者只要适量吃就没什么问题。也很好被人体吸收。对营养不良贫血者都是很好的选择。
高血压的患者可以吃鸡.高血压的患者要少吃盐,盐吃多了血压就会很难控制.但如果您同时血脂很高,也会造成血压不容易控制,这时候您就要少吃鸡,特别是鸡皮,内脏等胆固醇含量很高.
您的血压不容易控制要考虑以下方面的问题：
1.是否盐吃的太多,每天吃的盐要少于6克,喝汤很容易导致摄入盐过多.
2.降压药物是否适合您.有些患者血压高,是因为血容量高,水钠潴留,这时候利尿剂是很合适的,有些患者是因为精神紧张,交感神经兴奋为主,则要选用β受体阻断剂或ACEI,ARB类药物,如果是继发性高血压,治疗的关键是治疗原发病.所以您可以先试着调整一下药物的种类.
3.是否抽烟,血脂高,生活不规律等.这都会导致血压不容易控制,另外要避免喝浓茶,咖啡等导致交感神经兴奋的饮料.如果体型肥胖,还要适当的运动,控制体重,但血压太高的时候不能运动,避免发生意外.
吉林的癫痫医治哪家医院作用好武汉治疗癫痫病的好办法咸阳癫痫病医院在哪上一篇：【什么是猪链球菌病】_表现_特点
下一篇：仰卧起坐的误区有哪些