【腥发食物有哪些】_怎么吃_如何吃-大众养生网
从中医的角度来说，如果有一些疾病，是应该注重饮食禁忌的，是不能吃一些腥发的食物的，所谓的腥发食物一般指的是海鲜，和一些肉类食物，另外还有一些辛辣的食物，这类食物会影响皮肤的愈合，会影响疾病的好转，所以说当出现一些疾病的时候，很好要少吃这一类的新发的食物。
腥发食物有哪些
鱼，虾，牛肉，羊肉，辣椒，酒属于辛辣腥发食物，另外一些蔬菜如韭菜，茴香，洋葱，大葱等也属于辛辣腥发食物。
猪肉，猪排骨，鸡蛋，豆制品，不太浓厚的酸奶在患湿疹，荨麻疹时可以可以吃，这些食物相对性味平和。
相对于葱，炒菜时少量放的姜，凉拌菜时放的蒜性味辛辣腥发的不重，在做菜调味时又很重要，都可以吃，但不要多。
发物会诱发荨麻疹
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（特别是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大部分人不会产生付作用或造成不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
1、 香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、 鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、 南瓜、菠菜、芥菜和蔬菜类主要有竹笋等，此类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、 杏、果品类主要有桃子等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、 猪头肉、鸡头、鸡爪、鸡翅、禽畜类主要有公鸡、鹅肉等，此类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头疼、肝风脑晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，特别是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泄患者，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含非常多的蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。