【刚吃饱饭可以洗澡吗？】_进食_注意事项
时间：2021-11-13
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假如人不洗澡，不但的身上会愈来愈脏，并且针对皮肤身心健康也是十分不好的。何况，冼澡还能够协助大家减轻身体疲乏，减轻郁闷的心情，冼澡以后好好地睡一觉确实十分美。但是，冼澡的情况下還是有很多常见问题的，不然便会给人体产生伤害，那麼刚吃饱饭得话是否能够立刻冼澡呢?
不好。由于吃饱饭后，肠胃劳动量大大增加，身体血液相对性集中化在胃和肠胃中，若这时马上冼澡，会使血液很多流入表皮，导致胃肠血液降低，进而影响消化吸收，导致消化不良，重则腹痛、腹泻。若餐后马上冼澡，还易使身体造成缺氧症状，轻则头昏、头痛，重则出現昏迷。特别是在身患高血压、冠心病、脑动脉硬化的人，餐后马上冼澡很可能引起心绞痛或中风。
冼澡留意
1、过饱后和挨饿时不可冼澡。过饱后冼澡，全身外皮血管被开水刺激性扩大，较多的血液流入表皮，腹部血液供应相对性降低，会影响消化，造成低血糖，乃至体力透支、晕倒。
2、喝醉酒不可冼澡。乙醇会抑止肝脏活动，阻拦身体葡萄糖的修复。而洗澡的时候，人体内的葡萄糖耗费会增加。酒后洗澡，血糖值无法得到立即补充，非常容易产生头昏、头晕眼花、浑身无力，比较严重时还可能产生低血糖昏迷。
3、劳动者后不应该马上冼澡。不论是体力活還是用脑，均应歇息一会儿再冼澡，不然非常容易造成心脏、头部血供不够，乃至产生昏厥。
4、血压过低时不可冼澡。在温度过高时，人的毛细血管扩张，低血压的人易出現一时性脑供血不足，产生体力透支。
5、发热时不可冼澡。当人的体温升高到38℃时，人体的发热量耗费可提升20%，人体较为孱弱。这时冼澡，非常容易出现意外。
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