【促进肠道蠕动益生菌】_益生菌_促进消化_功效_益处-大众养生网
时间：2022-05-21
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现在经济不断的发展，各种各样的产品也不断的问世，人们的生活也变得越来越方便了。现在大家的健康意识也不断的提高了，如今市场上有很多的吃的和喝的一些产品不断的出现，也让大家在购买商多了很多的选择，尤其是饮品的种类更加的丰富了。那么，饮品中促进肠道蠕动益生菌是真的么？对于这个问题，请看看下面的介绍。
乳酸菌饮品因为宣传的“能加速肠道蠕动”、“促进肠道排毒”而备受女性消费者喜爱，事实上，乳酸菌饮料分为活性乳酸菌饮料和非活性乳酸菌饮料的，区分这两者的关键是———看里面有没有大量的活菌。然而事实上，活性益生菌可能因加工、发酵、运输、储存过程中种种因素就被杀死了，我们喝进腹中的活菌到底有多少，至少目前尚未可知。
需“保持活性”、“足够数量”
“人自出生那天起，身体就是细菌的乐园。即使是“讲卫生”到了洁癖的地步，一个成年人体内的细菌总重量也大约有1.5公斤重”，这些细菌中的绝大多数与人体和平相处。有一小部分要搞点破坏“生态环境”的恶作剧，被称为“致病细菌”。还有一些代谢生成一些小分子有机酸、多肽以及维生素等对人体有益的物质，还能抑制致病细菌的泛滥，从而获得了“益生菌”的光荣称号，英文叫做“probiotic”。