当前位置： 首页 >> 女人养生 女人痛经的七种原因 时间：2024-09-10 浏览量：1次 痛经是女人常见的月经问题之一，很多女性朋友有痛经的困扰，那么痛经怎么办？什么原因导致痛经呢？以下就是导致女人痛经七大元凶，一起来看看吧。 一、女人痛经的七种原因 1、嗜好酒烟 烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。 2、工作压力大 长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。 3、作息时间不规律 白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。 4、内向孤僻 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易发生停经。 5、精神紧张脾气大 很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛! 6、穿着“靓丽” 到了冬季，有不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现，月经不再按时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 7、饮食习惯差 白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。 二、易患痛经的体质 1、怕冷型 一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。 小贴士：注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。 2、虚弱型 一到经期，脚就会浮肿，容易疲倦，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量南宁癫痫病正规医院,癫痫发作的急救措施作息不规律可能癫痫病发作吗?南宁癫痫病专业医院南宁癫痫病医院-早期小孩癫疯病的症状[南宁癫痫病专业医院]丙戊酸钠对大脑有影响吗癫疯为什么总是在睡觉时发作?贵阳癫痫重点医院 上一篇：女人什么时候生育好 下一篇：女性要远离的七个爱美恶习
痛经是女人常见的月经问题之一，很多女性朋友有痛经的困扰，那么痛经怎么办？什么原因导致痛经呢？以下就是导致女人痛经七大元凶，一起来看看吧。 一、女人痛经的七种原因 1、嗜好酒烟 烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。 2、工作压力大 长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。 3、作息时间不规律 白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。 4、内向孤僻 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易发生停经。 5、精神紧张脾气大 很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛! 6、穿着“靓丽” 到了冬季，有不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现，月经不再按时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 7、饮食习惯差 白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。 二、易患痛经的体质 1、怕冷型 一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。 小贴士：注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。 2、虚弱型 一到经期，脚就会浮肿，容易疲倦，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量南宁癫痫病正规医院,癫痫发作的急救措施作息不规律可能癫痫病发作吗?南宁癫痫病专业医院南宁癫痫病医院-早期小孩癫疯病的症状[南宁癫痫病专业医院]丙戊酸钠对大脑有影响吗癫疯为什么总是在睡觉时发作?贵阳癫痫重点医院