如何解决更年期问题_6
一个女人一生会经历很多时期，更年期问题是很多女人有会有的烦恼的。那么面对更年期给我们带来的种种肌肤烦恼，我们应该怎么有效解决呢？
女子更年期约在45~52岁之间，更年期开始之后，卵巢渐渐萎缩，排卵不规则，生育功能消退，内分泌功能逐渐减弱，有少数妇女因内分泌激素消退太快，出现绝经期症候群，发生月经失调而绝经。由于更年期影响到分泌激素的腺体和卵巢，从而也影响到妇女的头发和头皮。在更年期妇女体内的激素水平发生着根本的变化，常是导致头发与头皮疾病的重要原因。
首先是月经紊乱性精神紧张，可影响头发和头皮。因为更年期精神压力之大小是随着血液中激素水平而变化的。大都在经期前，便感受到紧张。由于更年期进程较缓慢，需要几年才能结束，无法肯定下次月经来潮日期，也常常忘记了离上次月经是多少时间。
常为此而烦恼，再加上这样或那样的一些异常感觉，更使得她们精神紧张不安，可出现脸部潮红、易怒、烦恼、多疑等症状，甚至惊慌失措，从而影响头发和头皮。其次是性衰退引起的精神紊乱，亦可影响头发和头皮。
随着妇女更年期激素水平发生紊乱、毛囊慢慢地发生量和质的变化，毛囊接收着来自激素紊乱后有时发生相互矛盾的信息，就在此时，许多妇女随着卵巢功能的逐渐停止，体内雌激素水平下降，相对雄激素水平增加。这种激素水平暂时的改变，刺激毛囊，发生男性型脱发（遗传性脱发）。同时，面毛也可能稍稍变粗、变黑，从而更加显而易见。
更年期女性可以服用雌激素来补偿生理变化，脱发一般要比没有补充激素的妇女轻得多。但是，即便采用了雌激素治疗，还是有些女性的脱发不能再长出来。近年来，科学家认为只有在更年期坚持合理的饮食保健，经常参加体育锻炼，特别是加强头发的自身保养，一般就不会发生严重的更年期脱发。
反之，如果忽视更年期的生理特点，平时对头发不加以科学护理，过度饮食，嗜动物脂肪和甜食，精神紧张及不断有细菌感染，经常化学烫发和染发等，往往会引起*性更年期脱发。
老年癫痫会造成什么危害重庆癫痫病医院患者都说很好贵阳癫痫哪个医院好上一篇：腰老是酸疼怎么回事-