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秋季寒凉偏燥 拔罐次数要减少

时间:2021-11-13 浏览量:13次

拔罐是一种很好的保健养生方式,拔罐可以疏通经络,排毒寒气,祛除湿气,操作简单,深受大家的喜欢,但是拔罐也是有很多的禁忌的,医生提醒,秋季拔罐的时候千万不可次数过多,否则会影响身体健康。

人们利用拔罐的方式为自己身体祛除内湿,到了秋冬季节也是人们很常拔罐的时候,认为夏季空气潮湿,身体会寄存更多湿气,因此在秋季拔罐为好。其实,在秋季转凉后,人们拔罐的次数应相应减少。这样可以避免中风的现象发生。

正确的拔罐次数应在语一周不能多于两次,其实,很多人往往在一周一次就可以,有时候一个月,一周就足以将身体内湿祛除,如果求精经常拔罐会导致冷气逼进的威胁。

拔罐可以疏通经络,调整气血,平衡阴阳,但不是什么病都能治;并且,不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络,拔罐都只能是缓解症状,并不能解除病根。

首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿:夏季长期在空调环境中易造成外湿,对这种情况,拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微。拔罐用途非常广泛,基本不受季节的影响,但秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖。

秋季偏燥,一周拔两次罐就够了,拔罐后3小时内不宜洗澡。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

以上为大家介绍了秋季拔罐的注意事项,希望大家一定要牢记哦。


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