乙肝患者喝牛奶有益还是有害健康小知识
时间：2022-05-26
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乙肝患者能不能喝牛奶?乙肝是肝脏疾病中比较常见的一种疾病，当下很多人都有乙肝症状，我们都知道，乙肝在饮食上是有些禁忌的，特别是酒不能喝，那么乙肝患者能不能喝牛奶呢?
牛奶是补钙的很佳饮品，含有丰富的钙、蛋白质、维生素等，这些成分都是有利于人体健康的。经常喝牛奶可以帮助睡眠，同时还能缓解身体疲劳、眼部疲劳，还可以稳定血压，功能十分强大。
牛奶中含有的丰富物质都是有利于肝脏的损伤修复的，特别是在慢性乙肝稳定期，乙肝患者喝牛奶可以补充维生素外，还能补充蛋白质，对于乙肝病情的恢复很有帮助，可以适当的喝些牛奶。
但是有一种情况，就是乙肝急性期或是活动期是不能喝牛奶的，这种情况下会出现恶心、呕吐、腹胀等情况，不利于肝病的恢复，反而会加重乙肝病情。
不是所有的乙肝患者都可以喝牛奶的，慢性期的乙肝患者可以适当喝些牛奶，但是一定不能加糖，糖会和牛奶中的钙质中和，出现腹胀情况，降低了牛奶的营养价值，乙肝患者不建议喝牛奶加糖。
另外，乙肝患者也是不能空腹喝牛奶的，空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质会被转化为热量被消耗掉，起不到好的作用。乙肝患者喝牛奶建议在睡前喝牛奶效果很好。
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